Med all smakstesting, må a mor ha seg en rens innimellom:)
Og hva smaker vel bedre enn juice?
Jeg bruker da :
1 grapefrukt uten skall,
1 eple uten skall
2 gulrøtter
2 cm fersk ingefær.
Grapefrukt inneholder vitamin C.
Gulrøtter inneholder betakaroten, kalsium, krom, magnesium , vitamin A,C,B & E
Eple gir antioksidanter og god smak.
Ingefær er en energigiver, og stimulerer forbrenningen, og inneholder antioksidanter.
Jeg ønsker meg juicemaskin, men blenderen duger så lenge.
Alt kuttes , og puttes i.
Jeg setter den til kjøling eller putter litt isbiter i. Gøtt for kropp og sjel er det i hvertfall.
GOD LØRDAG!
0 kommentarer