GRATINERT STAPPE!

Dette er en oppskrift fra da Emma hadde skolekjøkken. Mange år siden vi fikk servert denne enkle retten , for første gang.

Fri foe melk og gluten.

INGREDIENSER:

400 g karbonadedeig

1/2 løk

Ketchup uten sukker.

1 pose Nora potetstappe

Mandelmelk

Stek karbonadeig og løk i melkefritt smør.

Tilsett så mye ketchup du ønsker .

Legg over i ildfast form.

Lag stappe som forklart på posen. Fyll stappa over karbonadedeigen.

Her ble det 1 del med melkefri ost og 1 del med vanlig ost.

Settes i ovn på 200 grader.

Stek til osten er smeltet.

Server gjerne med litt salat.

VELBEKOMME 🙏

MANDELKAKE-FRI FOR MELK OG GLUTEN!

Enkel og rask kake å lage.

Ingredienser

200 g mandelmel ( ferdig oppmalte mandler)

6 egg, skill eggeplommer og hviten.

3 dl melis

1 ts vaniljesukker

1 ts kanel

Skallet fra 1 lime( vask godt )

Mandelflak .

Sett stekeovnen på 175 grader.

1.Pisk eggeplommene luftige sammen med melis .

2.Vend inn vaniljesukker , kanel og revet lime-skall.

3. Tilsett mandelmel , og rør forsiktig til en deig.

4. Visp eggehvitene til stivt skum. Vend det forsiktig inn i deigen i flere omganger.

Hell deigen over i en smurt springform, 22 cm i diameter.

Topp med mandelflak .

Stek på nederste rille i ca 45 minutter. La kaka avkjøles i forma.

Jeg serverte med melkefri vaniljesaus . Tror jeg neste gang skal prøve is og bær til.

Saftig og god kake ble det.

VELBEKOMME 🙏

FEIRER 2 ÅR!!!!

Gikk meg hus forbi, men ble påminnet , at det i disse dager er 2 år siden jeg startet matbloggen. Så…… hvem er jeg, Ainasmatglede ?

Kort intro:

2004 startet min jakt på min datters mageplager.

Hvorfor startet jeg bloggen?

Med 2 barn som hadde allergier, var jeg vel ekstra opptatt av at de skulle få i seg god, variert mat, som var fristende og smakte godt. Det skulle i tillegg være raskt å lage. Mange med allergier kan ha dårlig matlyst , noe mine to hadde. Det finnes også de som ikke tar tak, og finner ut av hva de reagerer på, fordi de bare «hangler» Når jeg så hva endring i mat gjorde for oss, er jeg klar på at mange plager skyldes feil kosthold. Nok om det!

Istedet for å overøse de rundt meg med hva de burde kutte ut , og hvordan de kunne finne ut av mageplager, bestemte jeg meg for å lage bloggen . Dette for at de som allerede hadde endret kostholdet, kunne få enkle, raske tips på veien , veien jeg allerede hadde gått i over 10 år. Og at det ikke krever så mye energi å få litt variasjon , men man må bare få noen ideer./ tips underveis. Man skal også kunne få kjøpt det meste på nærbutikken i dag.

Litt forskjellig har det nå blitt.

Alt fra kaker til likør.

Middagstips av flere slag.

Må også fortelle at det har vært mye prøving og feiling underveis i disse åra. Det skal jeg ikke å stikke under en stol . Når jeg nå tester ut , og smakspanelet vender tommel ned, blir det ikke noe blogginnlegg for å si det sånn. Men om vi liker maten, er det ikke sikkert du gjør det. Håper i hvertfall noen har hatt nytte av mine tips og min hjelp.

Morsomt er det å bli stoppet i butikken av helt ukjente ……for meg, og de kjenner meg igjen. De klapper meg på skuldra , og ber meg stå på. Moro!! Det har jeg selvfølge tenkt til! Gir meg ikke med matlaging( selv om jeg liker å bli skjemt bort innimellom )

Så…… om du synes det er vanskelig å lage allergivennlig, bruk bloggen min da vel?…. Her er ingen hokus pokus . Selv en som uerfaren, klarer disse rettene her.

Håper du fortsatt følger meg på veien:-D

Følg meg gjerne på #facebook#instagram

For når noen trenger hjelp er jeg klar som et egg😜

Ha en strålende dag✨✨✨

SJOKOLADE-CHIAPUDDING!

Litt kos må man ha , men som er enkelt å lage.

Kokosmelk og chia gjør alltid susen.

INGREDIENSER:

1 boks kokosmelk

4 ss Chiafrø

Lønnesirup

1-2 ss kakao

Bland chiafrøene og kakaoen i kokosmelken.

Rør godt.

Smak til med lønnesirup .

Jeg brukte 4-5 ss sirup.

La stå i kjøleskapet ca 1 time.

Dette for at chiafrøene skal svelle.

Pisk gjerne litt soyafløte til. Dryss over revet melkefri sjokolade.

Server gjerne med friske bær også, om du har.

VELBEKOMME 🙏

BORTSKJEMT!

Denne helga har jeg ikke brukt mye tid på kjøkkenet. Kjøkkenet har andre stått for. Deilig med litt fri for meg også. Så i dag blir det bare skrytebilder og ingen oppskrift .

Elise har bakt sin eminente sjokoladekake uten melk og gluten. Oppskrift finner du under kaker: innlegg fra 18.5.17 sjokoladekake med fyll.

Deilig å bli servert.

Helga startet med sushi fra Sakura.

Aldri dumt , og smaker alltid godt.

Selvfølgelig Elises marinerte scampi.

Foccacia uten melk og gluten. Se under innlegg : Gjærbakst

Så ble det biffmiddag.

Ønsker alle en strålende uke.🙏

MY VALENTINE❤ GLUTEN OG MELKEFRI!

I år ble det vannbakkels, med jordbærkrem på min Valentine-dagJentene mine fortjener no godt

Enkel, godt og fritt for melk og gluten.

INGREDIENSER:

4 egg

125 g glutenfritt mel

125 g melkefritt smør

2.5 dl vann

Fyll:

1 boks Alpro soyafløte

2 ts Vaniljesukker

Rørt jordbærsyltetøy

Kok opp vann med det melkefrie smøret.

Ta kjelen av plata ,og rør inn melet.

Sett kjelen over platen igjen et øyeblikk, til deigen slipper. Ta kjelen av varmen , tilsett ett og ett egg om gangen.

Rør godt sammen.

Deigen settes med spiseskje på bakepapirkledd plate.

Dette ble 15 stk.

Settes i kald ovn på 200 grader i 30 minutter.

Slå av ovnen , og stek videre i 10 minutter til.

Sett ovnsdøren på gløtt , og la de avkjøles litt før du tar de ut.

Pisk soyafløte med vaniljesukker . Tilsett jordbærsyltetøyet.

HAPPY VALENTINE

TIRAMISU-MED AINA’S VRI!

Tiramisu har vi aldri lagd ,og aldri fått kjøpt på restaurant , da det inneholder melk og gluten. Det måtte jeg prøve ut, men på min måte da…. uten melk og gluten

Ingredienser:

4 egg, som skilles

150 g melis

1 boks melkefri smørost( istedet for mascarpone )

4 ss melkefri vaniljesaus

Frøene fra 1/2 vaniljestang

Saften av 1/2 sitron

Pakke fingerkjeks, gluten og melkefri

Raspet melkefri Odense sjokolade

Kakaopulver

Fikk kjøpt gluten og melkefri fingerkjeks i Sverige.

Pisk eggehvitene og halvparten av melisen til marengs. Ta marengsen over i en annen bolle, og rengjør bollen. Så pisker du eggeplommene og resten av melisen til eggedosis.

Bland smørosten, vaniljesausen og vaniljefrø i en annen bolle.

Hell sitronsaften i eggedosisen, tilsett kremostblandingen. Pisk videre.

Vend forsiktig inn marengsen.

Bland sammen 1 kopp kaffe og 1 ss melis i en bolle. Dypp fingerkjeksene 1-2 sekunder i bollen med kaffe.

Bruk en ildfast form, legg et lag med krem.

Legg kjeksen over. tett i tett. Smør så resten av kremen på toppen.

Dryss over revet sjokolade og kakaopulver .

La den stå litt i kjøleskapet , så den får «satt» seg.

Håper det smaker!

VELBEKOMME 🙏

JORDBÆR-PAI! FRI FOR MELK & GLUTEN!

Emma kom hjem fra Uganda, etter 4.5 uke med studier. Det måtte feires så klart. Hva hadde jeg i skapet som kunne mixes?

INGREDIENSER:

1 pose fra den ferdige Paibunn ( gluten og melkefri)

Melis

Melkefritt smør

1egg

For at Paibunn skal bli søt tilsettes melis. Alt står bak på pakka.

Klem deigen ut i paiform. Prikk med gaffel og forstek på 200 grader i 10.min. Avkjøl

Fyll:

2 egg

1 boks soyafløte

1/2 vaniljestang ( bruk frøene)

2 ts maizenna

Litt vaniljesukker

Hjemmelaget jorbærsyltetøy

Pisk eggene lett, tilsett fløte og frøene fra vaniljestangen. Til slutt , ha i maizenna .

Smør på syltetøy ,når paien er avkjølt.

Tøm over syltetøyet.

Stek på 200 grader i ca 25 minutter.

Slå av ovnen og la den stå 8-10 minutter til.

Avkjøl.

Pynt med litt jordbær og strø over litt melis.

Et tips: Melkefri vaniljeis eller vaniljesaus hadde gjort seg som tilbehør.

Kaka gikk med den.

GOD HELG💫

VELBEKOMME 🙏🍓

KORT INNPÅ,MARIENERT SVINEFILET!

Kun et raskt innslag i dag, men kanskje et middags-tips til deg! Marinert svinefilet kjøpt i Sverige.

Ingredienser:

Svinefilet som brunes lett i panna. Pakk den inn i folie og stek i ovnen på 175 grader, ca 45-60 minutter. Alt ettersom du ønsker den stekt.

La hvile litt på benken , før du skjærer opp i stykker .

Server med Rosmarinbakte poteter, brokkoli, mais , oliven og lett-bearnaise-saus.

VELBEKOMME 🙏

BRØD I FORM!

Mange prøv ,og feil opp i gjennom årene med glutenfritt. Men gir aldri opp! Kjenner at selvtilliten øker med åra:-)

Nok en gang prosjekt: tøm skapene.

Denne gang ble det et stort formbrød . Uten melk og gluten selvfølgelig .

Ingredienser :

5 dl vann ( lunkent)

2 ss honning

1 ss tørrgjær

2 ts fiberhusk

Varm vannet , dryss over tørrgjær og tilsett fiberhusk og honning . Visp det godt sammen La dette svelle i ca 10 minutter

Melblandingen :

1 dl sesamfrø

1 dl linfrø

1 dl solsikkekjerne

2 ss olje

2 ts salt

Ca 400 g Semper fin Mix

Bruk bakemaskin.

Bland de tørre ingrediensene( bortsett fra Semper) i væsken .

Tilsett Semper Mix litt og lit, til du får en samlet deig.

Det gikk med ca 400 g Semper.

God gammel brødform, dekket med bakepapir . Denne rommer 1.5 liter.

Samle deigen og legg den i formen, bruk en slikkepott med litt olje for å glatte overflata.

Pensla med pisket egg.

Strø over litt sesamfrø og litt Semper Mix .

La deigen heve på et lunt sted i ca 20-25 minutter.

Forvarm ovnen til 200 grader, mens brødet hever.

Sett formen på rist og stek nederst i ovnen i 40-50 minutter . Alt etter ovnen din.

For å sjekke om det er ferdig, bank lett på skorpa. Er det en hul lyd , er brødet ferdig.

Avkjøl og skjær opp i skiver.

Da kan du putte de i fryseren og ta opp etter behov.

VELBEKOMME 🍞🙏