3 ÅR🙌💪♥️

Selv etter over 15 år, blir jeg aldri utlært. Lærer stadig noe nytt🙏😊

2004 startet min jakt på min datters mageplager.

Hvorfor startet jeg bloggen?

Med 2 barn som hadde allergier, var jeg vel ekstra opptatt av at de skulle få i seg god, variert mat, som var fristende og smakte godt. Det skulle i tillegg være raskt å lage. Mange med allergier kan ha dårlig matlyst , noe mine to hadde. Det finnes også de som ikke tar tak, og finner ut av hva de reagerer på, fordi de bare «hangler» Når jeg så hva endring i mat gjorde for oss, er jeg klar på at mange plager skyldes feil kosthold. Nok om det!

Istedet for å overøse de rundt meg med hva de burde kutte ut , og hvordan de kunne finne ut av mageplager, bestemte jeg meg for å lage bloggen . Dette for at de som allerede hadde endret kostholdet, kunne få enkle, raske tips på veien , veien jeg allerede hadde gått i over 10 år. Og at det ikke krever så mye energi å få litt variasjon , men man må bare få noen ideer./ tips underveis. Man skal også kunne få kjøpt det meste på nærbutikken i dag.

Litt forskjellig har det nå blitt.

Alt fra kaker til likør.

Middagstips av flere slag.

Må også fortelle at det har vært mye prøving og feiling underveis i disse åra. Det skal jeg ikke å stikke under en stol . Når jeg nå tester ut , og smakspanelet vender tommel ned, blir det ikke noe blogginnlegg for å si det sånn. Men om vi liker maten, er det ikke sikkert du gjør det. Håper i hvertfall noen har hatt nytte av mine tips og min hjelp.

Morsomt er det å bli stoppet i butikken av helt ukjente ……for meg, og de kjenner meg igjen. De klapper meg på skuldra , og ber meg stå på. Moro!! Det har jeg selvfølge tenkt til! Gir meg ikke med matlaging( selv om jeg liker å bli skjemt bort innimellom )

Så…… om du synes det er vanskelig å lage allergivennlig, bruk bloggen min da vel?…. Her er ingen hokus pokus . Selv en som uerfaren, klarer disse rettene her.

Håper du fortsatt følger meg på veien:-D

Følg meg gjerne på ainasmatglede- Facebook og Instagram

For når noen trenger hjelp er jeg klar som et egg

Ha en strålende dag🥰

FLØTEGRATINERTE POTETER!

Etter en januar måned og delvis februar, fylt av rekreasjon og sykdom, har det blitt dårlig med blogginnlegg . NÅ…… er jeg klar igjen!

Denne gang med veldig enkel grateng, fri for melk og gluten.

Ingredienser:

4 personer:

-10 mellomstore poteter

-3 fedd hvitløk

– 2.5 boks soyafløte til mat

– revet melkefri ost

– salt og pepper

– persille

1. Skrell potetene

2. Riv i skiver med ostehøvel

Strø på salt og pepper mellom lagene av poteter.

Strø også revet melkefri ost mellom lagene.

Hell på 2.5 boks soyafløte.

Strø over persille før de settes i ovnen.

Stek potetene på 200 grader.

Test ut med en pinne at potetene er møre & toppen har fått en gyllen farge.

Serverte denne gang til kyllingfilet, litt sopp, melkefri bearnaise , mais og brokkoli.

HÅPER DET SMAKER!

VELBEKOMME🙏🤩