GRØNNSAKSPANNE MED SVINEKJØTT!

Enkel middag ble det jammen denne gang også.

Med enkle midler , ble vi mette:-)

Ingredienser:

4 personer:

500 g svinekjøtt

1-2 ss jyttemel

3 vårløk

1 hvitløksfedd

2 dl glutenfri grønnsaksbuljong ( 1 ss buljong)

2 ss glutenfri soyasaus

Salt og pepper, evt litt karri.

Vend kjøttet i jyttemelet. Brun kjøttet.

Ha vårløken. Fres videre i 3-4 min.

Press hvitløken og ha den i pannen med buljong og soyasaus..

La den småputre i ca 15 minutter.

Her ble det Nora potetstappe med melkefri fløte.

Salat må også til da ….🥑🥒🌶

Server den gjerne med ris eller pasta. Fritt valg.

VELBEKOMME 🙏

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg