GRESK MOUSSAKA!

Gresk moussaka kan jo lages fra bunn. Men vi bruker Toro sin moussaka. Den er fri for melkeprodukter , men inneholder gluten.

For oss fungerer den i hverdagen.

Vi bytter jo til havremelk. Og vi bruker reven melkefri ost.

GRESK SALAT.

Tomater i skiver, agurk, rødløk, sorte oliven. Legger det lagvis.

Dressing: 1/2 dl olivenolje, 4 ss eddik, salt & pepper, litt persille og oregano. Heller over salaten.

Hvitløksbrød får vi ikke kjøpt ferdig. Så vi bruker glutenfritt brød, melkefritt smør, hvitløkspulver og persille. Setter de i ovnen til de har blitt sprøe.

Nam!

Med Tzatsiki smaker det smashing:-D

TZATSIKI!

Tzatsiki er noe ikke vi får kjøpt ferdig på butikken.

Da bruker jeg

1 naturell soyayoughurt

1 agurk

1 lite fedd hvitløk

Salt og pepper.

Agurken kutter jeg i biter og lar vannet renne av i kaffefilter. Klemmer ut siste rest i agurken , før jeg blander det i youghurten. Ellers vil den bli veldig bløt.

Smak til med hvitløk, salt og pepper.

Brukes til både kjøtt & fisk:-)

KORN!

Min yngstedatter har en kornfavoritt. Når jeg ikke lager selv kan man få kjøpt forskjellige kornblandinger i Norge også.

Putter det på Norges-glass, og det blir borte på et blunk! Når ting står fremme, blir det spist opp. For Det er kostbare matvarer dette…. Vi lar ikke noe gå til spille her i huset.

Med melkefri yougurt, havremelk eller mandelmelk på:

GOD FROKOST!

HJEMMELAGET SUNN & MELKEFRI IS!

Velge og vrake i iskrem kan ikke en med melkeallergi. Det kommer stadig noe nytt på markedet, men i dag hadde jeg lyst å lage en hjemmelaget is.

Konsistens og smak blir jo annerledes enn ” vanlig” is. Men det er moro med noe nytt.

INGREDIENSER:

Til 4 personer.

2 bananer

2 avokado

4 ss kakao

2 ss honning.

Kutt bananene i biter, legg de i fryseren. Gjerne kvelden før.

Mos avokado og banan med stavmikser.

Bland i kakao og honning. Isen får sin sødme av bananen og honningen. Synes det smaker friskt med litt bær til sjokolade. Så jeg tilsatte litt hjemmelaget bringebærsyltetøy.

Sett isen tilbake i fryseren i ca 15 min.

Server gjerne med dryss av melkefri sjokolade og bær.

SUNN, KJAPP & ENKEL

GRØT!

Typisk norsk på julaften , er jo også grøt. Vår spanske utvekslingselev synes vi har litt rare tradisjoner. Men hun sa i går .” I am a norwegian” ” I like all food” “You are so healty” Så da måtte hun selvfølgelig få grøt også.

“Butter, sugar, and cinnamon? I’v never taste it, but really, it’s GOOOD.

Så her blir det jo havremelk da, og posegrøten inneholder ikke melk. Helt grei i en travel hverdag.

2 posjoner ,og hun var stappa.

KOKOSKAKE!

Måtte teste ut kokoskake, da jeg elsker kokos. Fant en som var kjap og enkel. Og jeg byttet ut til gluten og melkefri , selvfølgelig.

INGREDIENSER:

3 egg

75 g smeltet melkefritt smør

80 g kokos

135 g glutenfritt mel

150 g brunt sukker

2 ts bakepulver

1.5 ts malt kanel.

Stekeovn på 175 grader.

Ha alle ingredienser i en bolle og visp sammen.

Hell deigen i en liten langpanne kledd med bakepapir. Stek midt i ovnen i ca 25-30 minutter.

SMØRKREM:

65 g melkefritt smør

125 g melis

1.5 ts vaniljesukker

1.5 ss havremelk

Bland alle ingredienser i bolle og visp til en luftig krem.

Pynt:

8 dråper rød konditorfarge

2 dl kokosmasse.

Neste gang skal jeg prøve å erstatte eggene med No-egg pulver. Da blir det en ny variant på bursdager her i huset.

Kaka falt i smak her i huset.

Vår spanske gjest sa bare ” mmmmmm”

YUMMI!

Frokost må man ha. Går ikke mye søtt pålegg her i huset. Men hjemmelaget syltetøy er alltid godt 😛

Hjemmelaget bringersyltetøy , melkefritt brød og rapskokos fra Berit Norstrand.

Jeg bruker ikke noe særlig med sukker, når jeg lager syltetøy. Så det blir syrlig og godt, synes nå vi:-D

BRENNENDE KJÆRLIGHET<3!

I min barndom var potetmiddag et must. Men da mamma lagde Brennende kjærlighet var det et stort høydepunkt. Det er absolutt ingen festmiddag, men et alternativ istedet for pølse & lompe .

Det er så enkelt som pølse, bacon, løk og potetmos.

Starter med å steke bacon, litt gyldent. Tar i pølsebiter, og løk på slutten av steketida.

Om du ikke lager potetmosen selv, er Mills potetmos uten melk. Et helt greit alternativ i hverdagen. Bruker da melkefritt smør og havremelk.

Leiv Vidar har jo et godt pølsealternativ, uten, egg, melk, soya og gluten.

Lag gjerne en salat til.

Kjapt & enkelt:-)

MANDELKJERNE-PUDDING!

Noen pose-desserter er fri for melk. Som feks mandelkjernepudding. Mannen i huset skulle imponere med dessert en søndag. Vi hadde prøvd denne før og den funka som bare det:-)

Men denne gangen brukte han den glutenfrie havremelka. Og vi fikk ikke pudding , men vi fikk mandelkjernesaus:-D. Min mamma prøvde også den glutenfrie havremelka, og hun lurte da på… ” Hva har jeg gjort for no’ gæli??” Men det var ikke hennes feil. Den funka bare ikke på den melka.

Men ” puddingsausen” var god for det den. Borte vart’n;-)

Men neste gang tar vi nok vanlig havremelk!

JULAFTEN MIDT I MARS!

Vårt spanske besøk skulle få oppleve norsk matkultur. Da måtte vi jo lage norsk julemiddag.

Spente vi var , hvordan ville hun takle ribbe & medister?

Hun hadde hatt litt innføring i norsk tradisjonell julemiddag på skolen, tidligere på dagen.

Hun spurte forsiktig….

“ehhh sånne pinner/ bein?”

Nope , her blir det gris , ikke sau. Hun som oss ,var nok spent på hvordan dette ville smake.

Da vi fikk anledning til å få så flott besøk fra Spania , var vi klare på en middag:

RIBBE!

Så vi kjøpte ekstra til jul. Stekte noen kilo ekstra med medisterdeig, og kjøpte ekstra med julepølse (gluten og melkefrie, selvfølgelig)

Tenk hun likte det!!! Forsynte seg flere ganger, og hun er visst fortsatt mett:-P

Jeg spurte for litt siden ,om hun var sulten.

Hun sa “Oh I’m fulled”

Da er mor i huset glad!