GLUTEN & MELKEFRI SHILLINGSBOLLER!

Denne gang måtte jeg prøve meg på shillingsboller ,eller kanelboller om du vil. Synes deigen er lettere å jobbe med når jeg bruker jyttemel.

Ingredienser :

Denne gang med kokosmelk og ikke havremelk .

2.5 dl kokosmelk

2.5 dl vann

1 pk fersk gjær

75 g smeltet melkefritt smør

1 ss fiberhusk

1 dl sukker ,

(eller erstatt samme mengde sukker med Sukrin)

5 dl Fibra Teff jyttemel( litt grovere mel)

Smelt smør, tilsett vannet og kokosmelken i det smeltede smøret, men husk lunken væske , når du skal blande det med fersk gjær. Bland i 1 ss fiberhusk, sukker og tilslutt jyttemelet. Elt godt sammen.

La stå til heving minimum 30 minutter.

Fyll:

Smør den kjevla leiva med melkefritt smør, strø over sukker og kanel.

Kjevle den ut på bakeplate og skjær med pizzakniv.

Legg de på stekebrett med bakepapir . La de så heve i ca 20 minutter til.

Pensle de med egg, om du ikke tåler egg, pensle de med olje.

Stek på 200 grader i 12-15 minutter.

Denne deigen holder til ca 18-20 stk, alt ettersom hvor store du lager de.

BUON APPETITO!

PIZZASNURRER FRI FOR MELK OG GLUTEN!

Pizzasnurrer hadde jeg aldri prøvd meg på, så det måtte testes. Da ble det sjølmekka fyll og deig.

Ingredienser:

DEIG:

Denne deigen komponerte jeg selv.

4,5 dl lunket vann

5 ss olje

1 pk fersk gjær

1 ss fiberhusk

1 egg

200 g jyttemel

600 g Bokhvete / teff

Salt

Bland gjær, olje, egg i det lunkne vannet. Tilsett 1 ss fiberhusk og salt. Rør så inn melet. La stå til heving ca 1 time.

FYLL:

1 pk røkte pølser

1 løk

Revet melkefri ost

Ketchup og sennep

Oregan evt pizzakrydder

Kutt opp pølser og løk.

Jeg tok i litt purre og mais også.

Tilsett ketchup og sennep, + krydder . Rør i sammen.

Legg på alt fyllet som på en pizza .

Kutt i "strimler" med pizzaskjærer.

Sett de på stekebrett.

Jeg la på litt mais også.

Stek på 200 grader, varmluft i 25-30 minutter.

Kommer an på ovnen din.

Det blir 16-20 stk ,alt etter hvor store du lager de.

VELBEKOMME 🙏

GROVBRØD-FRI FOR MELK OG GLUTEN!

Bruker den nye brødforma mi, så og si daglig. Den er så genial 👍

Ingredienser:

Måtte prøve meg på " ferdigmel" Finax sin grønne Grov mjølmix , den er fri for melk også.

3 dl lunkent vann

1 egg

1/2 pk fersk gjær

3 ss olje

1 ss agavesirup

250 g Finax mel

Salt

Rør ut gjær i lunkent vann. Tilsett egget, olje, salt, sirup . Rør inn melet tilslutt.

Sett til heving i ca 1/2 time.

Sett ovnen på 220 grader. Stek brødet i ca 50, før du tar det ut av ovnen og ettersteker i ca 10 minutter.

Avkjøl før du skjærer i brødet.

Borte ble det👏

Serverte det sammen med kalkunsuppa🍜

Så gøtt atte😋😋

VELBEKOMME 🙏

FASTELAVN-SØNDAG, UTEN MELK & GLUTEN!

Da var det snart fastelaven her igjen. Må jo noen boller til da🍪

Ingredienser :

1/2 beger med naturell soya – yoghurt

3 dl varmt vann

2 ss fiberhusk

70 g jyttemel

50 g gjær

6 ss rapsolje

1/2 salt

1 pk Semper Fin Mix

1 1/2 dl sukker

1 ts kardemomme.

Ha soya-yoghurt i kjøkkenmaskin og tilsett varmt vann. Rør sammen , tilsett fiberhusk og jyttemel. La kjøkkenmaskin gå i 4-5 minutter.

Blandingen bør nå være fingervarm.

Tilsett gjær, olje, salt, mel, sukker og kardemomme. Elt godt sammen. Sett til heving i 30 minutter.

Ha deigen på bakebordet . Ta en kopp med olje som du jevnlig smører hendene. Del i biter og trill til boller.

Sett på bakepapirkledd stekebrett. Dekk til og etterhev i ca 30 minutter.

Du kan godt pensle med egg.

Jeg penslet ikke denne gang.

Stek på 225 grader på midterste rille i 12-15 minutter. Du bør prøve deg frem, kommer helt an på ovnen din.

Kremfyll:

Pisk Visp lenge, tilsett litt vaniljesaus.

Strø over litt melis.

EN FIN FASTELAVN ØNSKES DERE🎋

JULA VARER HELT TIL PÅSKE! JULEKAKE FRI FOR SUKKER, MELK OG GLUTEN !

"Jula varer helt til påske "sier vi. Da kan jeg jo bruke opp litt rosinesker, og halve esker med mel. Aldri bakt julekake før, men etter at jeg fikk den nye forma til jul, er det reint moro😜

Veldig enkel oppskrift som jeg mekka sjøl. Mangler sukat da, for det hadde jeg ikke. Og her tager man hva man haver!

Ingredienser:

2 dl fingervarmt vann

1/2 pk fersk gjær

1 egg.

Blandes.

2 ss olje

3 ss agavesirup

300 g glutenfri Fin Mix

1 ts kardemomme

Rosiner.

Deigen blir " limaktig" og alt røres i bollen.

Dekk til med plast og la heve ca 1/2 time.

Stek på 200 grader i ca 50 minutter. Ta den ut av forma med bunnen opp og stek videre i ca 10 minutter.

Avkjøl på rist .

Nyt med litt melkefritt smør. Så gøtt atte😋😉

VELBEKOMME🍰

NY BRØDFORM!

Jeg ønsket meg ny brødform til jul. Og så heldig som jeg er, fikk jeg det av mamma og pappa. Enkelt å bake brød nå gitt.

Alt blandes i bollen, heves i bollen og jammen skal den stekes i bollen også. Enklere kan det ikke bli.

Dette er en silikonform med røreskje.

Da måtte jeg prøve å " mekke" et brød da. Fort gikk det å👏

Ingredienser :

3 dl lunkent vann

1/2 pk fersk gjær

1 egg.

Rør ut gjæren i det lunkne vannet. Rør inn egget

og 3 ss rapsolje

250 g bokhvete/ teff

1 ss akasiehonning

2 ss knuste linfrø

2 ss glutenfri havregryn

2 ss solsikkekjerner

Salt

"Deigen " blir litt tykkere enn en pannekakerøre.

Det enkle er jo at alt blandes rett i formen.

Sett formen til heving, ca 1/2 time. Dekk til med plast.

Stek midt i ovnen på 220 grader i ca 40 minutter. Ta brødet ut av formen . Snu " bunnen " opp og etterstek i ca 10 minutter .

La det avkjøle på rist.

Ingenting er som hjemmebakt brød.😋

Nystekt , og varmt brød med melkefritt smør! Nam!

Det ble porøst og med sprø skorpe👍

Brødet ble borte til frokost og matpakke. Ja , ja….. Bare å bake fler da😄

HA EN FIN JANUARDAG HVOR ENN DU ER

FOCCACIA UTEN MELK OG GLUTEN!

Til scampien på fredag lagde jeg enkel foccacia.

Men denne gang brukte jeg rund springform , 22 cm

Ingredienser:

1 pk fersk gjær

5 dl lunkent vann

1 ss akasiehonning

5 ss olje

1 egg

500 g Bokhvete/teff( kjøpt på Rema )

Sort oliven

Løs opp gjær i det lunkne vannet.

Bland i honning , egg, olje. Rør dette sammen.

Tilsett så melet. Det blir en tynnere røre.

Kuttet opp sort oliven som jeg blandet i deigen.

Hell røra i bakepapirkledd springform. Smør kantene med olje.

Lot deigen heve 1 1/2 time.

Strø over Rosmarin og maldonsalt før steking.

Stekes på varmluft , 210 grader i ca 25 minutter.

For å si det sånn…… det ble ikke en smule igjen.

EN GOD CUP-FINALESØNDAG ØNSKES DERE DER UTE⚽🏆

EPLESNURRER!

Min kjære Hege fikk epler av meg, og jeg fikk oppskrift på eplesnurrer🍎🍏Bra deal:-)

Hun brukte ” vanlig” ingredienser, mens jeg måtte gjøre om til mitt- gluten og melkefritt.

Ingredienser:

50 g gjær( denne gang brukte jeg tørrgjær, men helst fersk gjær til glutenfritt)

2 dl sukker

200 g melkefritt smør

6 dl havremelk

Ca 800 g fin Mix Semper

1 ts kardemomme

2 ts fiberhusk

Litt salt

Eplebiter.

Smelt smør.

Tilsett melk og sukker i kjelen + 2 ts fiberhusk.

Bland det tørre..mel, kardemomme , salt og tørrgjær.

Bland så alt i bakemaskinen.

Jeg satt deigen til heving 1.5 time.

Del deigen i 2 og kjevle den ut som en pølse. Husk nøytral olje på kjevle evt bakebord. Da “klistrer” den ikke. Men denne deigen var lett å jobbe med. Olje bruker jeg også for at deigen ikke skal få for mye sprekker. Legg på eplebiter, sukker og kanel.

Rull sammen. Del så i biter. Denne porsjonen ga ca 30 stk.

Legg de på bakebrett.

Stek de på 225 grader i ca 10-12 minutter. Sett de høyt opp i ovnen, det pga at det er glutenfritt mel og de skal bli gyllende.

Noen blir alltid glad da det lukter bakst, når de kommer hjem😄 Men glutenfritt er best samme dag. Det blir for tørt. Så da var det bare å hive innpå😋

HA EN FIN DAG, MED & UTEN SNURRER🍎🍏

ENKLE NANBRØD!

Til en indisk aften , må jeg jo ha nanbrød. Her kommer en veldig enkel og lettvint oppskrift. Kun melkefritt denne gang.

Ingredienser:

500 g hvetemel

1.5 ts bakepulver

1 ts salt

1 ss sukker

0.5 pk tørrgjær

3 dl naturell soya-youghurt

4 ss olje

1 egg

1ss garam masala( eller du kan bruke koriander)

Bland mel, bakepulver, salt, sukker og gjær i bakebollen. Pisk egget. Ha i egg, olje og soya-yoghurten og elt til en glatt deig. La deigen heve til dobbel størrelse.

Del deigen i 8 like store deler. Kjevle bitene runde eller pæreformede.

Kjevle de omtrent en halv centimeter tykke.

Varm opp ovnen til maks temperatur og sett på grillelementene. La stekebrettet stå i ovnen ,og la brettet bli skikkelig varmt.

Stek to av gangen. Legg de kjevlede leivene på det varme stekebrettet. Sett de inn i ovnen på øverste rille. Følg med hele tiden. Når de blåser seg opp, pass på at de ikke kommer i kontakt med grillelementene.

Det varierer litt hvor lang tid de skal steke. Alt fra 3- 8 minutter. FØLG MED! Ta ut brødene før de svir seg.

HA EN FIN DAG!

KLIPPEKRANS MED MAKRONFYLL!

Siden en av mine nieser ikke tåler egg, må jeg prøve noe annet enn ostekake og gulrotkake uten egg. Denne gang prøvde jeg Klippekrans uten egg, melk og gluten.

Ingredienser:

25 g gjær

100 g melkefritt smør

3,5 dl glutenfri havremelk

1 dl sukker

1 ts malt kardemomme

ca 500 g Semper mix uten melk.

Fyll: 1 pose makronfyll

Smuldre gjær i bakebollen.

Smelt smøret og hell i melken. La blandingen bli lunken og hell den over gjæren. Rør til gjær er oppløst. Ha i sukker, kardemomme, og mel. Deigen blir litt klissete. La deigen heve under plast på et lunt sted. Jeg lot den heve 1 time. Ha deigen på bakebordet. Kjevle den ut til et rektangel.

Rør ut makronfyllet med vann. ( jeg bruker litt mer vann enn angitt) Rull deigen sammen. Legg den på bakepapir.

Klipp nesten igjennom ” pølsa” Brett vekselsvis til høyre og venstre. Hev kringlen i 20-30 minutter til.

Jeg penslet med olje, strødde mine eminente mandler på da, selvfølgelig:)

Stek kringla høyt opp i ovnen på 225 grader i ca 15 minutter.

Ha på litt melisglasur før servering:)

Nok et alternativ til kake uten egg, melk og gluten. GØTT var det å 🙂

GOD SØNDAG!